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Beauty & Healing

BALLET STUDIO  M'z
TIME TABLE
Message from M'z
pray for your health
      ※ お子様・大人の方、新規ご入会お待ちしています！

　　【 キッズクラス無料体験レッスン参加者募集！ 】
　　
     ・6/5・7・12・14 月水曜 午後3:30～4:30 (2回まで受講可能です)
　　・3～7歳のお子様  
　　・港区赤坂7-9-7 赤坂小林ビル 5F BALLET STUDIO M`z

参加ご希望の方はstudiomzballet@gmail.comご一報頂けますと幸い　　　　です。たくさんの方の参加をお待ちしています！

　　　【 大人の方クラス体験レッスン無料キャンペーン！ 】
　　
 6月末までどのクラスもお一人様一回、体験レッスンが無料で参加出来ます。これから始めたい方、ご経験ある方、久しぶりに行いたい方、
この機会にぜひ気楽に！お稽古体験してみてください。

参加ご希望の方はstudiomzballet@gmail.comご一報頂けますと幸い　　　　です。
たくさんの方の参加をお待ちしています！

これからバレエ始めてみたい、ブランクがあって、勿論、すでにお稽古しています、
バレエを踊りたい皆さん、
日々の生活のひとつとして無理なくご自身のペースでバレエと繋がってみませんか。
バレエを上手に踊れるようになりたい、姿勢や身体をキレイにしたい、音楽にあわせて身体を動かしてみたい、健康になりたい、身体を柔らかくしたい、ストレスを解消したい、幼い頃から憧れていた、共通の話題が話せるお友達が欲しい等々、それぞれの想いがあると思います。ただひとつ共通しているのが音楽やバレエが好きということ。
その他、身体を伸ばしたい、柔らかくしたいとの思いの方々にストレッチクラスもあります。

大人の方にはそれぞれの想い、目的をバレエを通じて叶えていただければとチケット制、様々なタイプのクラスや時間帯を設けさせていただきました。
ご自身の目的に合ったクラスを自由にご自身のペースで選んで頂けると思います。
色々なイベントも行なっていますが、参加の可否もご自身でお願いしています。

重ねてお子様クラス、こちらはお月謝制で少人数ですので安心してお子様達がバレエを通して色々な事がお勉強出来ると思います。
みなさまがバレエを通じて少しでも元気になっていただければ幸いです。
Ballet Studio M'z

Teachers profile

Ballet Studio M'z 主宰
秀徳 真理　Mari Shutoku

松山バレエ団元団員 
バレエ団在団中、アメリカ・イギリス・イタリア等国内外の公演に参加。

BALLET STUDIO M`z主宰

Instagram
石井 初美
Hatsumi Ishii

5歳から長谷川礼子バレエスタジオでバレエを始める。 2003年K-BALLET SCHOOL入学。同バレエ団全国ツアー参加。

2007年卒業。
2007年オーストラリアに留学。後Sydney City Youth Ballet Companyに所属、プリンシパルとして「くるみ割り人形」公演出演。

2008年チャイコフスキー記念東京バレエ団に入団。古典、ベジャール作品に出演。
2012年東京シティバレエ団に入団。
2013年アメリカLouisville Ballet入団。
2014年東京シティバレエ団復帰。

BALLET STUDIO M'z
「入門・基礎クラス」日曜日
「基礎クラス」火曜日 担当

阿部 碧
Midori Abe

5歳よりバレエを始める。

2010年より2年間、ロシア国立ワガノワバレエアカデミーに留学。

2013年、井上バレエ団に入団。
バレエ団公演において、
「くるみ割人形」の金平糖の精、雪の女王、アラビアの踊り、
「白鳥の湖」の二羽の白鳥、スペインの踊りなどを踊っている。

その他、日本バレエ協会を始め数多くの舞台に主要な役で出演。


BALLET STUDIO M'z
「キッズⅠ・Ⅱ・ⅡS・Jrクラス」 
水曜日 担当

栗島 悠衣
Yui Kurishima

4歳よりバレエを始める。
久保栄治・陽子に師事。

2002年　第35回埼玉全国舞踊コンクール児童の部　毎日新聞社賞。
2007年　第40回埼玉全国舞踊コンクールシニアの部　読売新聞社賞。
2008年　モナコプリンセス・グレース・クラシック・ダンスアカデミー留学。
2009年～2012年
K-BALLET COMPANY準団員所属。
K-BALLET SCHOOL 恵比寿校アシスタント講師。

2013年～ 井脇幸江バレエスタジオ教師。

BALLET STUDIO M'z
「キッズⅠ・Ⅱ・ⅡS・Jrクラス」 
 月曜日 担当

加藤 早冬花
Satoka Katou

2歳から白鳥バレエ学園にて塚田たまゑ・みほりに師事。

2013年･2014年･2015年iBstage Barcelona summer intensive参加。2017年NBA全国バレエコンクールにてKirov Academy of ballet スカラシップ受賞。同年Kirov Academy of ballet summer school 参加。2019年American of ballet 短期留学。2018年洗足学園音楽大学入学し、仮面舞踏会、コッペリア、ジゼルにて主役を務める。

2022年洗足学園音楽大学首席卒業する。卒業後東京シティ・バレエ団アーティストとして所属。


BALLET STUDIO M'z
「ストレッチ＆バレエエクササイズ」水曜日
「入門・基礎クラス」金曜日 担当

加藤 早冬花
Satoka Katou

2歳から白鳥バレエ学園にて塚田たまゑ・みほりに師事。

2013年･2014年･2015年iBstage Barcelona summer intensive参加。2017年NBA全国バレエコンクールにてKirov Academy of ballet スカラシップ受賞。同年Kirov Academy of ballet summer school 参加。2019年American of ballet 短期留学。2018年洗足学園音楽大学入学し、仮面舞踏会、コッペリア、ジゼルにて主役を務める。

2022年洗足学園音楽大学首席卒業する。卒業後東京シティ・バレエ団アーティストとして所属。


BALLET STUDIO M'z
「ストレッチ＆バレエエクササイズ」水曜日
「入門・基礎クラス」金曜日 担当

Ballet Studio M'z

Menu Contents Time table

クラスの特徴

〈クラス〉
(★はキッズクラス)
〈内容〉
入門クラス
新しい方におススメ！ 基礎を中心にゆっくりわかり易く。
月・木・金曜日 11:00～12:30 
入門・基礎クラス 基礎を大切にしながら、シンプルなレッスンの流れを。
金曜日 19:30～21:00 (加藤 早冬花) / 日曜日 11:00～12:30 (石井 初美)
基礎クラス シンプルに学びたい方に。バー、センターレッスンを比較的わかり易く
火曜日 19:00～20:30 (石井 初美) 
ストレッチ＆バレエエクササイズクラス
（6/14-スタート）
フロアストレッチで身体をリラックスさせた後バレエの動きで身体を伸ばします。
身体を伸ばす事でめぐりが良くなり疲れもとれます、丁寧にゆっくり進めていきます。
水曜日 19:30～20:45 (加藤 早冬花)
BVクラス 踊ってみたい方におススメ！ シンプルなバーレッスンの後、ステップの練習を。
火曜日 11:00～12:30
ポイントレッスン
普段のお稽古で分からない部分などをディスカッションしながら行います。
土曜日 11:00～12:30 (偶数週のみ) 
★キッズクラス Ⅰ　 3～7歳のお子様にバレエの楽しさ、身体能力、お行儀などをアットホームな雰囲気の中で楽しくお勉強して頂けるクラスです。月・水曜日 15:30～16:30 (栗島 悠衣 ・ 阿部 碧)
★キッズクラス Ⅱ　 6歳～10歳のお子様にバレエの楽しさ、身体能力、お行儀などをアットホームな雰囲気の中で楽しくお勉強して頂けるクラスです。月・水曜日 16:40～17:40 (栗島 悠衣 ・ 阿部 碧)
★キッズクラスⅡS 7歳～13歳のお子様にバレエの基本、トゥシューズをお勉強して頂けるクラスです。
月・水曜日 16:40～18:00  (栗島 悠衣 ・ 阿部 碧) / 金曜日 16:40～17:30 (秀徳 真理)
★ジュニアクラス 12歳～のお子様にバレエの基本、トゥシューズをお勉強して頂けるクラスです。
月・水曜日 18:00～19:10  (栗島 悠衣 ・ 阿部 碧) / 金曜日 17:30～18:40 (秀徳 真理)
ポアントクラス
トゥシューズにトライし、バレエシューズレッスンでは経験出来ない、筋力アップ、使い方などをお勉強出来ます。
※身体の安全のため講師の認定後、通常お稽古参加後(特例を除き)での受講をお願いしています。
火曜日 20:30～21:10  / 金曜日 21:00～21:40 /  月・金・日曜日 12:30～13:10
基礎クラス シンプルに学びたい方に。バー、センターレッスンを比較的わかり易く
火曜日 19:00～20:30 (石井 初美) 
現在のタイムテーブルはこちら

レッスンについての注意事項 (大人の方)

※祭日の場合、レッスン時間が変更になる事が有ります。
※講師の都合によりレッスンの休講、スケジュール変更になる事があります。
(インフォメーションにてお知らせさせて頂きます。お手数をおかけしてすみませんが確認をお願い
します)
※個人レッスンは時間等ご相談の上随時受付ます。
※レッスンを受ける際の服装は自由です、安全のためバレエシューズの着用はお願いします。
※体験レッスンの方、服装は自由です（ 動き易い服装）。シューズをお持ちでない方はスタジオに
用意がありますがサイズの合わない場合、汚れても大丈夫な靴下の用意をお願いします。

ご利用にあたっては下記の利用規約をクリックして記載されている内容をご確認ください

利用規約

Kids class Ⅰ.Ⅱ.ⅡS.Jr

 
【 キッズクラス無料体験レッスン参加者募集！ 】

・6/5・7・12・14 月水曜 午後3:30～4:30 (2回まで受講可能です)
・3～7歳のお子様  
・港区赤坂7-9-7 赤坂小林ビル 5F BALLET STUDIO M`z

参加ご希望の方はstudiomzballet@gmail.comご一報頂けますと幸いです。
たくさんの方の参加をお待ちしています！
時間
 月/水曜：午後 3:30～4:30 / 4:40～5:40 / 5:40～6:00 (トゥシューズ) 
                     6:00～7:10 
 金曜：午後 4:40～5:30 / 5:30～6:40
曜日
 月曜日　 水曜日　 金曜日
講師
 栗島 悠衣（月曜）  阿部 碧 （水曜）秀徳 真理 （金曜）
対象年齢
 3 歳～
授業料
 入会金　￥11,000.-　　
月謝　￥7,500.-/週1回　￥10,500.-:12,000.-/週2回　/15,000.-/週3回
授業内容
 バレエの基礎、音楽・情操・お行儀を学んでいただけます
体験
 体験レッスン一回 2.000円随時受付中 （入会の際はご返金させていただきます）
お問合せ
 TEL 03-3583-2038  メールはこちらから
時間
 月/水曜：午後 3:30～4:30 / 4:40～5:40 / 5:40～6:00 (トゥシューズ) 
                     6:00～7:10 
 金曜：午後 4:40～5:30 / 5:30～6:40

キッズ・大人クラス 詳細

キッズクラス・大人クラスの規約等は下記参照お願いいたします。
利用規約

Information

  •          ※ お子様・大人の方、新規ご入会お待ちしています！

    ★ 個人レッスン、スタジオレンタルお問い合わせ常時受付ています。
  • Facebook始めました。http://www.facebook.com/balletstudiomz
  • Instagram始めました。studio_mz_ballet
  • 「大人メンバーの皆さんと一緒にお稽古！」

    次回、2023年 8月 20日（日）に開催 決定！

    大人の生徒様と先生と別場所にて一緒にお稽古しましょう！の会、
    随分長く実施出来ずでしたが、この度、開催する事決まりました。
    詳細はスタジオにてお知らせさせて頂きます。

    久しぶりの会！
    たくさんの方と一緒過ごせると嬉しいです。

  • キッズクラス 《 Anniversary angel 》

    ★ 2023/11/25(土) 　
    次回のAnniversary、日にちが決まりました！
    また一からお稽古重ねていきます。
    楽しみにしていてくださいね。

  • 【 祭日のレッスン 】
    ・7月 17日(月) 午前11：00～  祭日レッスン ※P有り
    ※夜クラスはお休みです。
    ・8月 11日(金) 午前11：00～  祭日レッスン ※P有り
    ※夜クラスはお休みです。

    【 お稽古 お休み 】
    ・8月 20日(日) 午前11:00-
    ※特別レッスン開催のため


    【 クラスのお知らせ 】
    ★ 水曜午前11:00-のクラスしばらくお休みします。もしクラス参加ご希望の際は事前に担当講師にお知らせお願いします。

  • ※新型コロナウィルスについて 

    ※人との距離を保つ、除菌、換気、体調管理、マスク着用、備品の貸出中止などこれまで通り引き続きしっかりと気を付けていきます。
    くれぐれも安全に皆様でお稽古が出来るよう、どうかよろしくお願い致します。
  •  　　　【 キッズクラス無料体験レッスン参加者募集！ 】

    ・6/5・7・12・14 月水曜 午後3:30～4:30 (2回まで受講可能です)
    ・3～7歳のお子様  
    ・港区赤坂7-9-7 赤坂小林ビル 5F BALLET STUDIO M`z

    参加ご希望の方はstudiomzballet@gmail.comご一報頂けますと幸いです。
    たくさんの方の参加をお待ちしています！


    　　　　【 大人の方クラス体験レッスン無料キャンペーン！ 】
    　　
     6月末までどのクラスもお一人様一回、体験レッスンが無料で参加出来ます。これから始めたい方、ご経験ある方、久しぶりに行いたい方、この機会にぜひ気楽に！お稽古体験してみてください。

    参加ご希望の方はstudiomzballet@gmail.comご一報頂けますと幸い　　　　です。
    たくさんの方の参加をお待ちしています！


  •          ※ クラス内容変更、新クラススタートのお知らせです。

    ★ 現在、水曜夜クラス内容変更、新クラススタートします。
    【 日程 】２０２３年6月 14日 水曜日
    【 時間 】午後７：３０～８：４５ (７５分)
    【 内容 】フロアにてゆっくりと身体を感じながら徐々に身体を伸ばしていきます。
    　　　　　ご自身の身体の固まり、縮み、歪みなどの部位を発見し、その箇所を少し
    　　　　　ずつ緩める事で普段疲れもとれ、身体のめぐりが良くなります。
    　　　　　その後、少しバレエの身体を伸ばす動きを行ってみます。

    このような新しいクラスです。
    ゆっくりと進めていきますのでぜひ興味のある方、どなたでも気楽に参加お待ちしています！
  •          ※ お子様・大人の方、新規ご入会お待ちしています！

    ★ 個人レッスン、スタジオレンタルお問い合わせ常時受付ています。
会員の方の問合せや連絡はこちら
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イベントのご案内

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イベント特設サイト
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Studio Profile

名称 バレエスタジオ エムズ
Ballet Studio M'z
代表者

 秀徳 真理
Mari Shutoku
営業時間

 平日・日　11:00～21:00　土隔週
Weekday＆Sunday  11:00～21：00
連絡先

 TEL  03-3583-2038
メールはこちらから
所在地


 〒107-0052
東京都港区赤坂7-9-7 赤坂小林ビル5F
お知らせ

 個人レッスン・スタジオ使用・zoomレッスン、受付ています。
その他

 ☆妊婦様入会の際、入会金割引させて頂きます。
☆更衣室にお子様待たせてお稽古参加可能です。
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